A recurge la remedii naturiste colesterol, este o miscare inteleapta , pentru ca avem de unde alege , din aceasta bogatie de plante , lasate aici , cu un scop de vindecare.
Pentru inceput , pot aminti despre efectul binemeritat de scadere al colesterolului pe care il au urmatoarele plante:usturoi, ceapa, leurda, ghimbir.
Tot la categoria remedii naturiste colesterol, poate fi folosit zerul, 2-3 pahare pe zi, timp de o luna de zile.
Intrebuintati la prepararea salatelor, ulei de masline, de rapita, ulei de nuci, extract din seminte de grefa.
Ce este colesterolul?
Colesterolul este o parte esentila a vietii . Este produs de ficat , care sintetizeaza aproximativ 1 gram pe zi si participa in componenta membranelor celulare si a celulelor mamare.
Colesterolul este clasificat ca fiind un stereol, ( o combinatie dintre un stereol si un alcool).
Este principalul precursor al vitaminei D, al cortizolului , participa la sintetizarea hormonilor progesteron, testosteron, estrogen.
Un nivel ridicat de colesesterol in sange , de multe ori , este asociat cu arteroscleroza, cu blocarea vaselor de sange , datorita vascozitatii si instaraii unei placi pe peretii vaselor.
Incapacitatea unei bune circulatii a sangelui prin vene , este extrem de importanta, opturarea vaselor , ducand la marirea riscului bolilor cardiovasculare si la aparitia atacurilor de inima.
Conform teoriei lipidelor, nivelul ridicat de colesterol total , ca si cel de LDL colesterol (cunoscut sub numele de colesterolul cel rau), si un nivel sczut la HDL colesterol ( colesterolul cel bun) , sunt asociate cu un risc mare in aparitia bolilor de inima , a bolilor vasculare.
Atacul de inima este una din cauzele primare ale mortii.
Deci, cum suna? Ar trebui sa fiti constienti si sa va preocupe sa cunoasteti nivelul vostru de colesterol din sange si sa recurgeti la diferite remedii naturiste colesterol, combinate cu exercitii fizice si o dieta cat mai echilibrata.
Este mai indicat sa previ decat sa tratezi.
Asa cum am mentionat mai devreme , colesterolul este sintetizat in ficat iar o parte este produsa chiar in intestine , in organele de reproducere.
O mica cantitate de colesterol provine din dieta zilnica si poate fi gasita in produsele de origine animala, in branza , oua , lapte , in carne , creier , ficat.
Cel mai important lucru in reducera colesterolului este sa-ti controlezi dieta .
Reducand alimentele cu un continut ridicat de colesterol, cum sunt cele de provenienta animala , vei scadea si nivelul ridicat de colesterol din sange.
Unul din tratamentele medicale folosit in reducerea nivelului de colesterol, este cunoscut sub denumirea de Lipator.
Face parte din clasa statinelor. Acesta poate reduce colesterolul din sange intr-o proportie de 39-60%. Este folosit impreuna cu o dieta saraca in grasimi , pentru a gestiona colesterolul. Este de asemenea utilizat in scadera riscului bolilor cardiovasculare , a atacului de cord, reduce accidentele vasculare .
Totusi acest medicament poate avea ractii adverse, dureri musculare , care pot duce la probleme ale rinichilor , inclusiv insuficienta renala.