Browsing Tag

insomnii

Sanatate

Adormi greu ? Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa adormi rapid

probleme cu somnul

Cred ca tuturor ni s-a intamplat deja asta, chiar de mai multer ori, sa ne bagam in pat si sa vrem sa adormim imediat pentru ca ne asteapta o zi grea insa sa nu reusim. Asta poate fi frustrant pentru ca stii deja ca a doua zi te vei trezi greu si va nu va fi o zi usoara. Da nu poti adormi sau in general suferi de insomnii poate fi semnul unor probleme de sanatate si cel mai bine…

Continue Reading